健康への道

ていねいな生活

炭酸水ダイエット効果は?おすすめしない人や賞味期限、アレンジも

こんにちは。 清涼感があって飲むとすっきりする炭酸水 今は炭酸水を自宅で作れる機器も販売されているので 炭酸水は私たちの生活に身近な存在ですね。 炭酸水を飲むといいとよく聞きますが、一体どんな効果があるのでしょうか?...
ていねいな生活

ソロ活はモテない?メリットとソロ活レベル、アプリも

こんにちは。 ○○活という言葉が流行していますが その中でも「ソロ活」という言葉が流行し、ソロ活を楽しむ人が増えてきています。 ソロ活をするとモテないのか? ソロ活のメリットやレベルについてもまとめました。 ソロ活...
おすすめのお店

マルエドラッグ東吾妻原町南店オープンセール、チラシは?ポイントやアプリも

こんにちは。 群馬県を中心に展開するドラッグストア 「マルエドラッグ」ですが、このマルエドラッグに新店舗 マルエドラッグ東吾妻原町南店がオープンを予定しています。 マルエドラッグ東吾妻原町南店のオープン日 マルエド...
健康への道

ジムのクリスマスコスプレ衣装安い?選び方やカチューシャも

こんにちは。 スポーツジムのイベントで盛り上がるイベントといったら クリスマス。 スポーツジムではクリスマスシーズンにコスプレOKしているクラブの多く 会員さん...
ていねいな生活

筋膜リリース痛すぎる原因、いつ、どのくらいやる?痩せる効果も

こんにちは。 メディアでも取り上げられている筋膜リリースですが その効果が気になるも多いと思います。 今回は筋膜リリースについてまとめました。 筋膜リリースとは? 筋膜とは身体全体にはりめぐらされています筋肉を包ん...
ていねいな生活

スポーツブラ揺れない?普段使いやサイズの選び方、ユニクロは?

こんにちは。 スポーツするときに着用するスポーツブラですが スポーツブラを着用するとどんなメリットがあるのでしょうか? 今回はスポーツブラについてまとめました。 スポーツブラとは? スポーツブラとはその名のとお...
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一人暮らしは費用がかかる?部屋の選び方や始めるタイミング、楽しみ方も

こんにちは。 今回は一人暮らしを始めたいけど お金がどのくらいかかるのか、何を準備したらいいのか、いつから始めたらいいのか 気になる方は多いと思います。 今回は一人暮らしについてまとめました。 一人暮らしは費用...
ていねいな生活

ソロキャンプ怖い理由、向いていない人は?楽しみ方も

こんにちは。 キャンプブームが続いていますが そのなかでもひとりでもできるソロキャンプを始める方が多いです。 しかし怖いと感じてやめてしまう方もいるようです。 今回はソロキャンプについてまとめました。 ソロキャ...
健康への道

ヤクルト1000いつ飲む?効果と口コミ、どこで買えるのか?

こんにちは。 一度は飲んだことがある乳酸菌飲料「ヤクルト」 このヤクルトの新商品「ヤクルト1000」が今大人気となっています。 今回はヤクルト1000についてまとめました。 ヤクルトとヤクルト...
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オンラインヨガ無料と有料どっち?部屋の広さと服装、口コミも

こんにちは。 今までヨガはスタジオに出向いて行うというのが主流でしたが 最近はオンラインヨガが主流になってきましたね。 オンラインヨガ、気になるけどどうなの?という方も多いと思います...
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